Hamileler için egzersiz ipuçları
Yapacağınız ilk şey, egzersiz yoğunluğu hakkında doktorunuza başvurmak. Doktorunuz, sağlık sorunlarınız hakkında ve bebeğinizle birlikte gelecek aylarda karşılaşabileceğiniz tüm riskler hakkında sizi en iyi şekilde bilgilendirecektir. Vücudunuz egzersiz açısından neler yapabileceğini ve
0
584
17 Ocak 2019
DEVAMI