diyet | PembeRimeL

"diyet" ile İlişikli yazılar

Aç Karnına ne içersem zayıflarım ?

Aç Karnına ne içersem zayıflarım ?

Aç karnına zayıflatan içecekler hakkında herkes bir fikir sahibidir. Bu içecekler sayesinde kalori yakmamız kolaylaşır ve kendimizi tok hissederiz. Zayıflamak için sabah kalkınca ne yapmalıyız? Zayıflamak isteyenler öncelikle iyi bir uyku almalıdır.

4 745 28 Şubat 2019 DEVAMI

Detoksun faydaları

Detoksun faydaları

Şubat ve Mart ayı itibarı ile kadın ve erkeklerin sağlıklı kilo vermek ve yaz aylarına daha fit girebilmek için çaba sarfettiğini hepimiz biliyoruz. Hatta bunun için çeşitli tehlikeli yiyecek ve içecekleri tercih

0 553 7 Şubat 2019 DEVAMI

Kilo Aldırmayan Diyet Pilav Tarifi

Kilo Aldırmayan Diyet Pilav Tarifi

Pilavsız olmaz yemeden durmamam diyenlere harika haber! Kilo vermeye çalıştığı için pilavdan vazgeçmek zorunda olan kişilerin gönlüne su serpecek o püf noktayı sizler için paylaşıyoruz. Hazırlayacağınız diyet pilavın içine 1 çay kaşığı

0 643 6 Şubat 2019 DEVAMI

Diyette karbonhidrat ne kadar alınmalı?

Diyette karbonhidrat ne kadar alınmalı?

Uzmanlar, yeterli ve dengeli beslenme için yetişkin bireylerde alınan toplam günlük enerjinin yüzde 55-60’ının karbonhidratlar, yüzde 20-35’inin yağlar, yüzde 10-12’sinin ise proteinlerden sağlanmasını öneriyor. Kişinin cinsiyet, yaş ve boyuna göre ideal ağırlığını

0 667 2 Şubat 2019 DEVAMI

Domates Diyeti Nasıl Olur ?

Domates Diyeti Nasıl Olur ?

Mutfağımızın ve yemeklerimizin olmazsa olmazı olan domatesten hem mevsiminde taze olarak faydalanırız hem de kurutulmuş olarak kullanır üstelik bir de hemen hemen her yemeğe salçasını koyarız.Peki biz Türk’lerin mutfağın da bu denli

0 500 19 Ocak 2019 DEVAMI

İştahımı Nasıl Bastırabilirim?

İştahımı Nasıl Bastırabilirim?

Görme alanına giren çikolatalı çörekleri savuşturmaya hazır mısın? 1- Sakız çiğnemek iştahı azaltır. Öğlen yemeğinden sonra bir, iki ve üç saat aralıklar halinde sakız çiğnemek iştahı azlatır. 2- Diyet uygulamakta başarılı, azimli

0 488 19 Ocak 2019 DEVAMI

Öğrenciler İçin Diyet

Öğrenciler İçin Diyet

Bu diyete ara öğün olarak hergün saat 10:00’da ve 16:00’da 150 gram meyve ekleyebilirsiniz. Diyet esnasında bol sıvı tüketmeye özen gösterin. Ayrıca hergün bir saat yürüyüş yapmayı da ihmal etmeyin. Diyet süresi

0 485 19 Ocak 2019 DEVAMI

Ramazan Diyeti Tarifi

Ramazan Diyeti Tarifi

Sevgili okurlarımız 2011’in Ramazan ayı ile beraber diyet yapmaya başlayan bayanlara çeşitli önerilerimiz var. Biliyorsunuz ki diyet anlamında Ramazan ayı eğer iyi değerlendirilirse fazla kilolarınızdan kurtulabilir, fakat dikkat edilmezse de fazla kilolarınızla

0 501 19 Ocak 2019 DEVAMI

Tülin Şahin Diyeti

Tülin Şahin Diyeti

Tülin Şahin sağlıklı beslenmek için “Günde 6 öğün yemek yenmeli, öğünler, özellikle de sabah kahvaltısı geçiştirilmemeli, saat 19.00′dan sonra bir şey yenmemeli, günde 8 bardak su içilmeli, diyetteki saatler uyulmalı” diyor. İşte Tülin

0 444 19 Ocak 2019 DEVAMI

Pirinçli Tavuk Sarma Tarifi

Pirinçli Tavuk Sarma Tarifi

Malzemeler 1 su bardağı pilavlık pirinç 4 parça tavuk göğüs eti 2 su bardağı su Yarım soğan 40 gr kaju fıstığı 2 yemek kaşığı ince doğranmış taze fesleğen Yarım çay kaşığı zerdeçal Yarım çay kaşığı taze rendelenmiş muskat Taze çekilmiş

0 663 19 Ocak 2019 DEVAMI

12 3 4

Alya Kılıç Akademi: Güzellik ve Kişisel Bakımda Uzmanlaşmak İçin Doğru Adres Helal Sertifikası Başvuru Formu Yeni Nesil VPN Teknolojileri Daha Hızlı ve Daha Güvenli Bağlantılar TÜRKİYE’NİN İLK VE TEK ARABAYA SERVİS KEBAPÇISI HASANUSTA KEBAP Cemre Baysel, Rabia Soytürk ve Gizem Karaca’nın New Well Seçimleri! Kazdağı Şifasından Doğal Peynir ve Tereyağı Arapça Tercüme Fiyatları Diyetisyenler için Sağlığı Teknolojiyle Birleştiren Diyetisyen Yazılımları Cinsel Sağlık Sorunları ve Tedavisi Saç Dökülmesi Genetik Kaderiniz Değildir

Sitede yer alan yazı, resim ve haberler izinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

Lütfen Görünüm > Menülerden Footer Menü ayarlarınızı yapınız.

Sosyal Ağlar

Tüm Hakları Saklıdır © 2017-2019 Pemberimel.Com