Sağlıklı Beslenmenin 10 Altın Kuralı
1. Tüketilen gıdaların çeşitlilik açısından zengin olması · Tek taraflı beslenme yemekte alınan hazzı ortadan kaldırdığı gibi ayrıca yemeğe karşı olumsuzluk geliştirir. Dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemli şartı tek taraflı beslenmemekten geçer.
0
152
15 Ocak 2019
DEVAMI