Adet ağrısında ağrı kesiciler zararlı mı ?

Adet ağrısında ağrı kesiciler zararlı mı ?

Toplum içerisinde yanlış bir inanış var. Ağrı kesicilerin kısırlık yaptığı veya ağrı kesicilerin kanama miktarını azalttığı konusunda. Evet kanama miktarını azalttığı doğrudur ama bu patoloji yaratmaz, hele kısırlık hiç yaratmaz. Zaten çoğu zaman kanama miktarını azaltmak için de kullanılır. Fakat burada bilinmesi gereken nokta ağrı kesiciye ağrının şiddetli olduğu zamandan önce başlamaktır. Başlayan ağrıyı kesmek zordur, ama ağrının başlayacağını hisseder hissetmez alırsanız ağrı kesiciyi çok daha fazla işe yarar ve daha az doz kullanmış olursunuz. Ne kadar sıklıkla kullanılmalı sorusunun cevabı ise, eğer mevcut ağrı kesici midenize herhangi bir zarar vermiyorsa ve onu kullanmanızda başka bir problem yok ise o zaman günde 1 veya 2 kez alınabilir.

Bunun haricinde mutlaka yapılabiliyorsa yatak istirahati yapılması, cenin pozisyonunda bacaklarını içeri çekilerek uzanılması, karın bölgesine ılık kompresler, sıcak su torbaları veya sıcak havlular konması, kafein ve benzeri içeceklerin mümkün olduğunca az tüketilmesi, tuzun minimize edilmesi ve lifli gıdalardan zengin beslenilmesi gerekmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Yorum yazmak için giriş yapmalısın

Sponsorlu Bağlantılar