Mutfağımızın ve yemeklerimizin olmazsa olmazı olan domatesten hem mevsiminde taze olarak faydalanırız hem de kurutulmuş olarak kullanır üstelik bir de hemen hemen her yemeğe salçasını koyarız.Peki biz Türk’lerin mutfağın da bu denli önemli olan domatesin diyeti ile oldukça hızlı zayıflayabileceğinizi de biliyor muydunuz? Nasıl mı? İşte aynen böyle, buyrun…

Sabah uyandığınızda hemen 1 bardak suya 3 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için
• Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
• Bir saat sonra 1 tane haşlanmış patates
• Bir saat sonra yarım bardak domates suyu, 4 adet kiraz
• Bir saat sonra 1 dilim karpuz
• Bir saat sonra 1 bardak domates suyu
• Bir saat sonra 1 tas sarmısaklı (az tuzlu olmasına özen gösterin) cacık
• Bir saat sonra bir bardak domates suyu
• Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için
• Bir saat sonra bir haşlanmış patates
• Bir saat sonra 18 tane kiraz
• Bir saat sonra 1 küçük kase light yoğurt
• Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir

Not:

Her saat arasında gelişigüzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata da yenebilir.