Öncelikle kendimizi güneşin leke yapan zararlı etkilerinden korumak için gerekli tedbirleri almalıyız. Aksi takdirde kolayı bırakıp zoru seçmiş oluruz. Çünkü güneş lekelerini yok etmek, ortaya çıkmasını engellemekten daha zordur. Alabileceğiniz başlıca önlemleri aşağıda kısaca maddeler halinde sıralıyoruz. Göreceğiniz gibi, aslında bu önlemleri almak hiç de zor değil. Özellikle güneş ışınlarına maruz kalan yüz, boyun, dekolte bölgesi ve ellerde oluşan lekelere karşı özel içeriğiyle etkin koruma sağlayan leke kremleri ile önleminizi önceden alabilirsiniz.

PEKİ GÜNEŞ LEKELERİ NEDEN OLUŞUR?
Güneş lekeleri pek çok sebepten oluşabiliyor. Hamilelikten kaynaklanan hormonal değişimler, ilaç kullanımları, doğuştan veya sonrasında gelişen lekeler, kurtulmak için yoğun çaba gösterilen cilt sorunlarının başında geliyor. Cilde rengini veren melanin pigmentleri cildin bir bölgesinde biriktiğinde o bölgede cildin doğal renginden daha koyu bir leke oluşuyor. Özellikle de yaz aylarında güneşten gelen zararlı ışınların etkisiyle yüz, boyun, dekolte bölgesi, eller ve güneş ışığına maruz kalan tüm vücut bölgelerinde leke oluşumu artış gösteriyor.

PEKİ CİLDİNİZDEKİ GÜNEŞ LEKELERİNDEN KURTULMAK İÇİN NE YAPMALIYIZ?
Güneş ışınlarının dik açıyla geldiği öğlen saatlerinde güneşe çıkmamaya özen gösterin.
Güneşlenmek istediğinizde veya güneşli bir havada dışarı çıktığınızda her 2-3 saatte bir cildinize güneş koruyucu krem sürün.

30 yaşından yukarı olan kişilerin ciltleri güneş ışınlarından daha fazla zarar göreceği için biraz daha dikkatli olmalılar.

Güneş ışınlarından dolayı cildinizdeki nem oranı azaldığı için güneşe maruz kaldıktan sonra nemlendirici krem kullanın.

Aynı sefa, jojoba yağı, papatya ve meyan kökü ekstraktı içeren kremler, ciltte zamanla oluşmuş lekelerden yazın ortaya çıkan güneş çillerine, sivilcelerden siyah noktalara kadar ciltte oluşan renk tonu farklılıklarının görünümünü azaltmaya yardımcı oluyor.

Hamilelikte ve yaşlılıkta oluşan lekelenmelere karşı da kullanılabilen bu özel krem, olumsuz dış şartlar altında oluşan lekelere karşı deride pigmentlerin dengeli şekilde yayılmasını ve cilt renginin doğal haline dönmesini sağlıyor.

İŞTE SİZE İŞE YARAYAN 4 ÜNLÜ MASKE
1) Maydanoz Maskesi



Malzemeler: Yarım demet maydanoz, 1 yemek kaşığı yoğurt, 1 dilim limon

Yapılışı: Maydanozu blendırla iyice parçalayın ve üzerine yoğurt ile limonun suyunu ekleyin. Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra cildinize ovalama yöntemiyle sürün ve bu şekilde 45 dakika bekleyin. 3 günde 1 uygulamanız gereken bu maskede bulunan limondaki asit sayesinde lekeleriniz geçecektir.

2) Karbonatlı Maske

Malzemeler: 1 çorba kaşığı yoğurt, yarım tatlı kaşığı karbonat

Hazırlanışı: Yoğurda karbonatı dökün ve iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı lekelerin üzerine sürün ve 10 dakika bekleyin. 10 dakika sonra bol su ile cildinizi yıkayın. Hazırlamış olduğunuz maskeyi haftada 1 kere uygulamanız yeterli olacaktır. Karbonat sayesinde lekelerinizin renginde açılma olduğunu göreceksiniz.

3) Yoğurt Maskesi

Malzemeler: 1 tane yumurta, yarım yemek kaşığı süzme yoğurt, 3 damla limon suyu

Hazırlanışı: 1 yumurtanın akını köpük köpük olana kadar çırpın. Üzerine süzme yoğurdu dökün ve iyice karıştırın. Sonrasında limon suyunu da dökün ve iyice karıştırdıktan sonra karışımı lekelerinizin üzerine sürün. Sürdüğünüz maske cildinizde kuruyana kadar bekleyin. Kuruduktan sonra nemli bir pamukla maskeyi temizleyin ve ılık su ile yıkayın. 4-5 günde bir kere uygulayabileceğiniz bu maskeye her 4 uygulamadan sonra 15 gün ara verin.

4) Soğan ve Sirke Maskesi

Malzemeler: 1 tane orta boy soğan, yarım çay bardağı sirke

Yapılışı: Soğanı rendeleyin ve suyunu çıkarın. Soğanın suyuna yarım çay bardağı sirkeyi ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra pamuk yardımı ile karışımı lekelerinizin üzerine sürün. Sürdükten sonra 30 dakika bekleyin. Sirke ve soğan cilt lekeleri için muhteşem bir etkiye sahiptir. Siyah noktalarınız için de uygulayabilirsiniz.